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Wie schaffen es Menschen für 15 bis 30 Minuten einen Power Nap zu machen? Wenn ich *kurz* schlafe, sind das immer mindestens drei bis vier Stunden.

„Wie schaffen es Menschen für 15 bis 30 Minuten einen Power Nap zu machen? Wenn ich *kurz* schlafe, sind das immer mindestens drei bis vier Stunden.“

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