„Erinnere dich an schwierigen Tagen daran, dass es in Ordnung ist, alles zu fühlen, was du heute fühlst. Es ist okay, deinen Alltag nicht immer zu schaffen und in der Stimmung zu sein, in der du gerade bist. Die meisten Dinge können warten, bis diese Welle vorübergeht. Wellen kommen und gehen.“