„Du musst dich priorisieren und für dich selbst an erster Stelle stehen. Und nein, das ist überhaupt nicht egoistisch oder unfair anderen gegenüber. Denn nur, wenn du dich gut um dich selbst kümmerst, dich liebst und dir Aufmerksamkeit schenkst, kannst du das auch an andere Menschen weitergeben. / lachs“